Tu mente
Neurosemántica y gestión del estado
Reconocer qué ocurre dentro de ti cuando aparece la presión y aprender a intervenir antes de que esas respuestas decidan por ti.
Para opositores que ya han estado delante de un tribunal
Si saliste de tu última oposición pensando…
«Yo sabía hacerlo mucho mejor.»
Sabías el tema. Habías trabajado. Te habías preparado durante meses.
Pero llegó el momento de ponerte delante del tribunal… y no apareció la versión de ti que conocías.
Y después pensaste: «Si hubiera conseguido demostrar todo lo que sabía…»

3 MINUTOS · 18 PREGUNTAS
Descubre qué puede estar restándote puntos al exponer.
Test gratuito
Descubre en 3 minutos qué puede estar restándote puntos cuando llega el momento de exponer.
No voy a preguntarte cuánto estudias ni cuántos temas llevas preparados. Quiero descubrir qué ocurre contigo cuando tienes que demostrar delante de un tribunal todo lo que sabes.
Responde pensando en tu última oposición.
Usaremos estos datos para gestionar tu resultado y el contacto relacionado con La Espinita. [Enlace a política de privacidad pendiente]
La próxima exposición
No el resultado. El momento.
Estás esperando. Escuchas tu nombre. Entras. Colocas tus cosas. Miras al tribunal. Empiezas.
Pero esta vez respiras. No corres. No recitas. Si una palabra no aparece, continúas. Si algo cambia, te adaptas.
Porque ya no estás intentando sobrevivir a la exposición.
Estás defendiendo tu plaza.
El entrenamiento
La Espinita nace para opositores que ya han vivido una oposición y sienten que su exposición oral no mostró todo lo que realmente sabían.
No es otro curso para estudiar más. Es un entrenamiento para pensar mejor bajo presión, estructurar mejor, comunicar mejor y entrenar de verdad la situación que vas a vivir.
Neurosemántica y gestión del estado
Reconocer qué ocurre dentro de ti cuando aparece la presión y aprender a intervenir antes de que esas respuestas decidan por ti.
Estructura de la exposición
No memorizar palabra por palabra. Construir una exposición clara, sólida y flexible.
Voz · mirada · cuerpo · presencia
Trabajar ritmo, silencios, entonación, mirada, movimiento, lenguaje corporal y conexión con el tribunal.
Practicar · observar · corregir · repetir
Hablar en público no se aprende solamente comprendiendo conceptos. Se aprende hablando.
Sin personajes
No necesitas convertirte en otra persona. Ni ser más extrovertido. Ni actuar.
Quiero que el tribunal pueda conocer al opositor que normalmente solo conocen las personas que te han visto prepararte. Ese que sabe. Ese que trabaja. Ese que tiene algo que aportar.
Ese eres tú.
Quién te acompaña
Sé perfectamente lo que significa tener miedo a exponerse. Mi camino en la oratoria comenzó por mi dificultad para levantar la mano y hablar delante de un grupo.
Soy diplomada en Magisterio de Educación Musical y Educación Física. Durante 10 años impartí clases en la Escuela Municipal de Música y Danza de Motril.
Soy socia fundadora del Club Internacional de Oratoria y Liderazgo Toastmasters de Granada. Me he formado en oratoria profesional en La Sagesse y en neurosemántica.
He colaborado con el Centro del Profesorado de Motril, la Facultad de Ciencias de la Educación de Granada y Preparadores de Oposiciones EFOS.
He acompañado a cientos de opositores a demostrar lo que realmente saben.
El programa
6 meses de entrenamiento
1,5 horas por semana
Trabajaremos mentalidad y neurosemántica, estructura, comunicación verbal y no verbal, práctica, exposición y entrenamiento progresivo.
No quiero prometerte una plaza. Pero sí podemos trabajar para que no vuelvas a salir pensando: «Yo sabía hacerlo mucho mejor.»
La próxima sí podemos entrenarla
La anterior ya no podemos cambiarla. La próxima sí podemos entrenarla.
No dejes esa espinita para otra convocatoria.
LA ESPINITA.
Entrenamiento de exposición oral para opositores.
Para opositores que ya han estado delante de un tribunal
Si saliste de tu última oposición pensando…
«Yo sabía hacerlo mucho mejor.»
Sabías el tema. Habías trabajado. Te habías preparado durante meses.
Pero llegó el momento de ponerte delante del tribunal… y no apareció la versión de ti que conocías.
Y después pensaste: «Si hubiera conseguido demostrar todo lo que sabía…»
Descubrir mi perfil →
Test gratuito
Descubre en 3 minutos qué puede estar restándote puntos cuando llega el momento de exponer.
No voy a preguntarte cuánto estudias ni cuántos temas llevas preparados. Quiero descubrir qué ocurre contigo cuando tienes que demostrar delante de un tribunal todo lo que sabes.
Responde pensando en tu última oposición.
✓ Test completado
Tus respuestas nos han permitido analizar cómo tiendes a comunicar cuando aumenta la presión.
Introduce tu nombre y correo electrónico y te mostraremos ahora mismo tu resultado.
La próxima exposición
No el resultado. El momento.
Estás esperando. Escuchas tu nombre. Entras. Colocas tus cosas. Miras al tribunal. Empiezas.
Pero esta vez respiras. No corres. No recitas. Si una palabra no aparece, continúas. Si algo cambia, te adaptas.
Porque ya no estás intentando sobrevivir a la exposición.
Estás defendiendo tu plaza.
El entrenamiento
La Espinita nace para opositores que ya han vivido una oposición y sienten que su exposición oral no mostró todo lo que realmente sabían.
No es otro curso para estudiar más. Es un entrenamiento para pensar mejor bajo presión, estructurar mejor, comunicar mejor y entrenar de verdad la situación que vas a vivir.
Reconocer qué ocurre dentro de ti cuando aparece la presión y aprender a intervenir antes de que esas respuestas decidan por ti.
No memorizar palabra por palabra. Construir una exposición clara, sólida y flexible.
Trabajar ritmo, silencios, entonación, mirada, movimiento, lenguaje corporal y conexión con el tribunal.
Hablar en público no se aprende solamente comprendiendo conceptos. Se aprende hablando.
Sin personajes
No necesitas convertirte en otra persona. Ni ser más extrovertido. Ni actuar.
Quiero que el tribunal pueda conocer al opositor que normalmente solo conocen las personas que te han visto prepararte. Ese que sabe. Ese que trabaja. Ese que tiene algo que aportar.
Ese eres tú.
Quién te acompaña
Sé perfectamente lo que significa tener miedo a exponerse. Mi camino en la oratoria comenzó por mi dificultad para levantar la mano y hablar delante de un grupo.
Soy diplomada en Magisterio de Educación Musical y Educación Física. Durante 10 años impartí clases en la Escuela Municipal de Música y Danza de Motril.
Soy socia fundadora del Club Internacional de Oratoria y Liderazgo Toastmasters de Granada. Me he formado en oratoria profesional en La Sagesse y en neurosemántica.
He colaborado con el Centro del Profesorado de Motril, la Facultad de Ciencias de la Educación de Granada y Preparadores de Oposiciones EFOS.
He acompañado a cientos de opositores a demostrar lo que realmente saben.
El programa
6 meses de entrenamiento
1,5 horas por semana
Trabajaremos mentalidad y neurosemántica, estructura, comunicación verbal y no verbal, práctica, exposición y entrenamiento progresivo.
No quiero prometerte una plaza. Pero sí podemos trabajar para que no vuelvas a salir pensando: «Yo sabía hacerlo mucho mejor.»
La próxima sí podemos entrenarla
La anterior ya no podemos cambiarla. La próxima sí podemos entrenarla.
No dejes esa espinita para otra convocatoria.Quiero sacarme esta espinita →
Destino del CTA pendiente de configurar.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae.